VHS-Kurs

Jülicherinnen trainieren ihren Beckenboden
Von Redaktion [11.10.2007, 07.43 Uhr]

Ein neuer Kurs Beckenbodengymnastik mit der Volkshochschule Jülich beginnt am Montag, 15. Oktober, im Gesundheitsraum der VHS im Schulzentrum Linnicher Straße.

An drei Terminen jeweils ab 18 Uhr werden Übungen gezeigt und eingeübt, die die Muskulatur stärken, denn viele Frauen leiden nach einer Blasenentzündung, nach einer Operation oder nach einem Bandscheibenvorfall und trauen sich nicht zu husten oder zu niesen. Der Kurs findet immer bis 19.30 Uhr im Schulzentrum statt.

Anmeldungen (B156) und weitere Informationen bei der VHS Geschäftsstelle, Tel.: 02461 - 63 231.

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